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情緒不安定
2012-05-24 Thu 00:15
久しぶりの日記です(*^_^*)

このところ、私は非常に情緒不安定で

自分でさえどうして良いのかわからずです。。


それに反して「正夢」の確率が高く感じます。


本来なら心が安定している中で「正夢」を見たいのですが。。。


そんなこの頃故、今夜は久しぶりにアロマテラピーを取り入れた瞑想を行いました。


瞑想の中では全て私のイメージ通り。

うん、幸せ(*^_^*)

 
やはり目を閉じていても

いや、
目を閉じている時こそ笑顔で一日の終わりにしたいものですしね。


今後も続けて参ります☆

情緒不安定でもそうでなくとも瞑想、お勧めですよ☆ミ
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